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A股5000多只股票,想做短线抓强势股,真不用天天盯盘8小时瞎琢磨。很多散户亏钱,不是没选到好票,而是一开始就找错了方向——短线的核心从来都是“跟紧资金和热点”,而非死磕单只股票的K线。这套“先找板块、再筛个股、指标验真”的三步筛选法,都是老股民实战总结的干货,新手10分钟就能上手,能少走不少弯路。
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第一步:先踩准强势板块,找对资金风口
老股民常说:“选对板块,躺着都能吃肉;选错板块,再牛的票也难涨。”A股向来有“板块同涨同跌”的脾气,强势板块里的股票,哪怕是跟风的,涨幅也比冷门板块的龙头强。用三个简单方法,5分钟就能锁定资金扎堆的板块:
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1. 看涨停数量,辨热度真假
涨停股数量是板块人气的“晴雨表”。打开同花顺或东方财富的板块列表,按“涨停数”排序就行:涨停数超20只的,说明资金合力强,是真热点;要是能到30只以上,基本就是当天的绝对主线,闭着眼都知道能追。比如前阵子AI板块一天涨停28只,后续几天连板股一堆,这就是明摆着的机会。反之,涨停数不到10只的板块,大多是“一日游”行情,追进去大概率被套。
2. 看连续涨幅,判行情长短
光看一天涨幅没用,得看“连续上榜情况”。比如消费板块第一天涨3%,第二天又涨4%,还连续两天在涨幅榜前10,这就是资金真进场了,行情能延续;要是某板块当天突然涨7%,第二天直接掉出前20,成交量还缩了一半,那就是典型的诱多,碰都别碰。我之前追过一个只涨一天的军工股,结果亏了6%,从此再也不碰“一次性热点”。
3. 看盘中涨速,抓实时动向
盯盘时一定要开“板块涨速榜”,这能帮你提前摸清资金往哪跑。要是多个板块涨速突然飙到1%以上,说明市场情绪起来了,能大胆点;要是多数板块涨速是负的,绿油油一片,那得赶紧减仓,大概率要跳水。比如早盘看到新能源板块涨速从0.5%冲到2%,马上翻板块里的个股,基本能赶上第一波拉升。
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第二步:锁定板块内个股,筛掉跟风杂毛
找到强势板块后,里面的股票也不是都能买——有的是龙头领涨,有的是跟风凑数,得用两个维度把“真龙头”挑出来:
1. 从涨幅榜挖机会,分清涨停含金量
板块涨幅榜里藏着门道,涨停的“含金量”天差地别,优先级得排对:没利好的涨停>有公开利好的涨停;行业利好涨停>个股利好涨停。尤其是那种“无缘无故”就涨停的票,比如前阵子正丹股份,没出任何消息就封了涨停,后来才知道它是美国某停产产品的国内龙头,这种票往往有资金提前布局,后续大概率还有肉吃。
碰到这种无利好涨停股,别瞎猜,三步就能摸清底细:先查F10看主营产品,有没有涨价、新技术这些硬逻辑;再去股吧逛逛,常有老股民提前透消息;最后看看同题材的票有没有动静,要是同板块好几只都在涨,说明不是孤例,能放心跟。
2. 盯涨速异动,抓启动信号
短线想赚快钱,就得“先人一步”,涨速榜就是最好的工具。重点看两种票:一种是“稳步快涨”的,比如从2%慢慢拉到7%,成交量跟着放大,这是主力真拉升;另一种是“反复异动”的,比如盘中好几次从低位拉起来5%以上,说明主力在试盘,没打算走,后续大概率会突破。但要避开那种“急拉急跌”的,比如从-3%一下冲到5%,又立马掉回1%,这大多是主力诱多,千万别接盘。
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第三步:用3个指标验真,避开伪强势股
很多票看着强势,其实是主力设的套,用“均线、量能、换手率”这三个指标一验,真假立马现形。这些指标不用看太复杂,日线加60分钟线结合着看就行:
1. 均线看趋势:5日线是“生命线”
短线只看5日和10日线就行,简单粗暴:股价站在5日线上,且5日线向上翘(斜率至少30°),这才是真强势;要是回调跌破5日线,1小时内收不回来,就得警惕;一旦5日线穿破10日线(也就是“死叉”),别犹豫,立马卖。我之前持有的消费股,连续两天跌破5日线,听老股民的话减了仓,后来果然跌了8%,算是躲过一劫。
2. 量能看资金:“涨放量、跌缩量”才靠谱
短线票全靠资金堆起来,成交量不能乱。上涨时成交量得比前5天平均量多50%以上,说明有资金接盘;回调时成交量得缩到上涨时的一半以下,证明主力没跑。最怕那种“缩量涨、放量跌”的,比如某票涨的时候没量,跌的时候成交量突然大了两倍,这就是主力出货的信号,赶紧跑。
3. 换手率看活性:5%-8%是黄金区间
换手率太低(<3%),说明没人关注,是“瘟股”,涨不动;太高(>10%),尤其是突然飙到15%以上的,大概率是主力在出货,接盘就是当韭菜。最好的是上涨时换手率维持在5%-8%,既活跃又稳,比如之前的AI龙头股,每天换手率6%左右,一路连板,这就是健康的走势。
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实操流程+避坑提醒,新手直接抄作业
1. 10分钟完整筛选流程
1. 开盘5分钟:看板块涨停数和连续涨幅,锁定2-3个强势板块;
2. 再花3分钟:进板块涨幅榜,按涨停逻辑挑5-8只候选股;
3. 最后2分钟:用“均线+量能+换手率”验证,留下3只左右达标股;
4. 盘中跟踪:回调到5日线或10日线,且缩量了,就择机介入。
2. 必避的3个坑
- 不碰“孤狼股”:没板块支撑的涨停股,哪怕封得再死也别买,行情续不上;
- 不贪“偏离票”:股价离5日线太远(超过5%),别追高,大概率要回调;
- 不破“止损线”:跌破10日线或MACD死叉,不管亏多少都卖,短线纪律比啥都重要。
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最后说句大实话:短线选股不是“找牛股”,而是“找资金”。这套方法的核心是“做减法”,从5000只股缩到3-5只目标票,再用指标验真富深所,能大大提高成功率。但记住,没有100%稳赚的方法,关键是严格执行纪律——该买时不犹豫,该卖时不贪心。多练几次,你会发现,抓强势股其实没那么难。
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